혈압약복용하는데도고혈압이지속된다면점검해야할사항 썸네일형 리스트형 혈압약 복용하지만 혈압이 계속 높다면 점검할 사항 혈압약을 복용하고 있는데도 혈압이 계속 높다면 몇 가지 점검할 사항이 있습니다.1. 약물 복용 방법 점검 : 약을 정해진 시간에, 정확한 용량으로 복용하고 있는지 확인하세요. 만약 약을 빼먹거나 복용 방법을 잘못 지키고 있다면 효과가 떨어질 수 있습니다.2. 다른 약물과의 상호작용 : 다른 약물이나 보충제를 복용 중이라면, 그들 간의 상호작용으로 혈압이 높아질 수 있습니다. 의사와 상담하여 이를 확인해 보세요.3. 식이 및 생활습관 점검 - 소금 섭취 줄이기 : 나트륨(소금)은 혈압을 상승시킬 수 있으므로 섭취를 줄여야 합니다. - 운동 : 규칙적인 운동은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. - 스트레스 관리 : 스트레스는 혈압을 높이는 주요 원인 중 하나입니다. 명상이나 요가 등의 스.. 더보기 이전 1 다음
